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相比较于旁观者，后希自己本身对自己此时身体状态的感知自然更清晰。
总结来讲就三个字，太棒了！！
不过站了两分钟桩，将动作调整到最佳最完美的状态，后希便能明显感觉到，胃部消化食物衍生出来的，不受控气血之力，开始受控制的在体内循环运转起来。不断进入体内的大地之力，也被那股气血之力带动，勉强开始受控。
这还只是最初状态。
十分钟之后，受控的那些气血之力随着不断在她体内游走，迅速壮大着。
之前她身体的淬炼方法实在是太过于简单粗暴，大量气血之力以及大地之力，要么浪费消散，要么就是沉淀在她体内。此时受控的那部分气血之力在桩功协助下，将那些沉淀并没有消化，日后甚至可能还会成为身体蜕变阻碍的气血之力和大地之力，全部提炼了出来。
最后都化作一股黄红色的洪流。
在体内肆意奔涌。
而后希则是能感觉身体明显变轻松许多，少了一丝厚重，多了一丝轻盈。
又过了一会儿，她体内积淀的气血之力便彻底提炼完毕，但大地之力还在源源不断的被提炼出来，最终将原本黄红色的气血劲力，逐渐浸染成土黄色。
