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姜渊带着金岩火犀肉回到卧室，开始打坐修炼。
他运转五行吐纳术，游离在天地之间的天气元气涌入他的体内，不断地炼化金岩火犀肉的能量，并且将这些能量运往四肢百骸。
姜渊感觉自己的血气越发旺盛，像是要着火了一般，他体内的杂质被排出体外，如火焰一般的气血不断淬炼着他的肉身！
一个时辰之后，姜渊的气息归于平静，他吐出一口浊气，露出一抹笑容：
“若是有足够的金岩火犀肉，一年之内我必定可以令肉身完成第三次蜕变，踏入七品武者之境！”
后天武道下三品为炼体，无论是利用呼吸法和吐纳术内练还是依靠纯粹的三流功法外炼都可以。
最终的结果就是令肉身完成三次蜕变。
这三次蜕变一次比一次剧烈，一次也比一次困难，所耗费的时间也是一次比一次长。
姜渊手中的五行拳乃是属性面板出品，二流功法传承之中最顶尖的存在，五行吐纳术也是中和稳定，他感觉丝毫不输寻常的呼吸法。
所以在功法这一块他并没有欠缺。
